更年期とは、卵巣の機能が衰え始め、女性ホルモンが急激に減少する「閉経を迎える時期の前後5年くらいの期間」のことをいいます。

日本女性の平均閉経年齢は、50歳くらいといわれますので、更年期はだいたい45歳～55歳くらいの時期と考えられます。

更年期障害は、卵巣の機能が変化し始め、エストロゲンという女性ホルモンが変化することにより、身体にさまざまなトラブルが起こります。更年期障害の症状はとてもつらく、検査しても原因が分からない事が多いです。

女性ホルモンの減少が原因とされますが、すべての女性が発症するわけではありません。大きく影響するとされるものが、「自律神経のバランスの乱れ」「身体の歪み」「体内循環不良」などがあげられます。更年期障害の改善には、ホルモンバランスだけでなく、身体の全体のバランスを診て、治療していくことが重要になります。

男性の更年期障害も、男性ホルモンの数値が減少し、症状があらわれます。男性ホルモンが減少すると、不安感が強くなり、やる気・記憶力・性欲などの低下が著しくなります。また、筋力低下や骨量の低下も起こりやすいとされています。

原因として、加齢に伴う機能低下に加え、精神的なストレスが大きく関わっていると言われています。強いストレスが長時間続くと、脳から精巣に男性ホルモンを出す指令が出なくなり、男性ホルモンが減少します。男性ホルモンには、肥満を抑える働きがあるため、ホルモン低下に伴い内臓脂肪の増加、生活習慣病のリスクが高くなる恐れがあります。

・パニック障害をきたしやすくなる

・骨粗鬆症になりやすくなる

・関節の変形をきたしやすい

・動脈硬化を進行させる

・自律神経失調症になりやすい

一般的に、ホルモンを薬などで服用する補充療法を行うことが多いとされます。また、プラセンタ注射などによる治療もあります。しかし、効果を感じにくい方も多く、薬の副作用により、反対に体調を悪化させることもあります。

また、女性の更年期障害より男性の更年期障害の方が、回復しにくい傾向があります。男性には閉経といった、大きく身体に変化が起こる期間がないため、発症する前から長い期間をかけて身体に異常が起こっている場合が多いからです。

まっすぐ整骨院グループでは、まず身体の体内循環を改善するために、トムソンテーブル・MIインパクトを使用し、お身体の歪みを根本的に整えます。血管・神経は全身に張り巡らされ、身体が歪んでいると正しく流れにくくなります。歪みを整えることで、血管・神経の通り道を作ることができます。

さらに、ホルモンバランスの調節の指令を出す、脳の循環を良くするため、水素吸入療法により、脳・体内の悪玉活性酸素を取り除きます。水素を吸うことで、自律神経の興奮を鎮める働きもあるため、ストレスを緩和し、自然治癒力を高めることができます。

また、はり灸による経穴（ツボ）の刺激により治療効果を高め、内臓機能の不調なども改善させることができます。

男性の場合、筋トレをすることで男性ホルモンの産生が高まるため、楽トレによりインナーマッスルのトレーニングを行うことで、男性ホルモンの出やすい状態を作ることが期待できます。

更年期障害は、原因が分からないと言われ不安になることが多く、いつ改善するのかもわからないことがさらにストレスを溜め込んでしまいます。

辛い日々から一刻も早く抜け出すために、まっすぐ整骨院グループにご相談くださいね！